تتعدد وصفات الرجيم التي يسعى الإنسان من خلالها لخسارة الوزن الزائد في الجسم والذي من شانه أن يسبب الأضرار الصحية على الجسم حيث ان زيادة الوزن في الجسم ينتج عنه ازدياد في الوزن وخمول وعدم القدرة على الحركة والعمل بذات النشاط الذي تكون فيه حالة الجسم الطبيعية عندما يكن جسم الإنسان طبيعياً ولا يوجد فيه دهون وترهلات زائدة فكيف لك أن تستعيد
حيويتك وصحتك بأقل المجهودات فهناك وصفات رجيم ترهق الفرد الذي يسعى للإلتزام
بها فتجده غير قادر على الإستمرار في شروطها وينجم عن ذلك فشل تلك الوصفة التي لطالما
أراد الرجل من خلالها استعادة حيويته ومع تكرار محاولة إنجاح تلك الطريقة المرهقة وفشلها
يصيب الفرد المصاب بالسمنة بالإحباط واليأس ظاناً أن حالة السمنة الزائدة باتت حالة ملازمة
لك لا يمكن له أن يفارقها ولا يمكن لها أن تفارقه وأمام هذه المشكلة بحثنا طويلاً للبحث عن
أنسب الحلول من وصفات الرجيم التي لا تكلف الملتزم بها عناء جسدياً وفكرياً ومالياً كبيراً
حتى ارشدنا لدراسات حول وصفة رجيم قشر الليمون فما هي تلك الوصفة وكيف تقم فكرتها
وما نتائجها هذه الأسئلة سنجيب عليها بإسهاب وإيضاح أكثر في مقالنا اليوم فالليمون من
الأطعمة التي لا يختلف عليهاأجد وأهميتها في العلاج للإنسان من المسلمات الطبيعية أيضاً
خاصة مرض الإنلفونزا ولكن هل سمعت أن الليمون يمكنه أن يكن مفيداً جداً لك في مجال
الأناقة والجمال وتحديداً مجال خسارة الوزن الزائد في البداية قم بعصر كيلو من الليمون ثم
قم بحفظ القشر النظيف جانباً وفي وعاء نظيف ثم قم بوضع قشر الليمون وضعه على الناء
ليغلي الماء به ثم اخلط عصير اللليمون بماء قشر الليمون المغلي واحتفظ بهم في زجاجة
بلاستيكية ثم ضعها في الثلاجة يفضل شرب 4 أكواب يومياً قبل
تناول الطعام بربع ينصبح بالاستمرار على هذه الحال والصوفة
مدة ثلاثة أشهر متتالية مع ضرورة عدم اتباع هذا النظام من قبل
المصابين بحالة حموضة شديدة أو تقرحات معدة ومراجعة الطبيب
لمن يريدون استخدام ذلك قبل البدء بهذه الوصفة .

وكم يخسر من الوزن خلال هالمده
ردحذفالله اعلم
حذفطيب عادي موية بدل عصير الليمون
ردحذفشباب بنات ممكن نشرف امعرفتكم
ردحذفشباب ممكن اعرف شلون رفع الفيديو عل اليوتيوب
ردحذفكل هذا لايفيد ولا ينفع بل يضر صدقونى المفيد فعلا الرياضه ونظام فى الغذاء زالله على ما اقول شهيد
ردحذفلانعرف المصدر الطبي الذي يؤكد هذه المعلومة
ردحذفحيرتونا بطلو الأكل الزائد وكثرة النوم وقلة الحركه والركود والأفراط في تناول الحلويات والشكولاتة والسكريات والرياضه وماعليكم من الكلام الفاضي حيرتم الناس واتبتموهم قلك قشر وووعصير كلام فاااااااااااضي
ردحذفكثرة الاكل هي لي بتخن .وخصوصا الاكل بليل ..واذا حاول الانسان نظام الاكل .فلا داعي لهذا كله
ردحذفروعه الكلام ومفيد
حذفالليمن مع الماء مفيد جدا للروماتز
ردحذفثلاثه اشهر كثيرة
ردحذفهادا حكي فاضي عصير الليمون يؤدي الى تشقق الامعاء
ردحذفحد جرب الوصفه
ردحذفلاتكثرو من الحلويات والعجاين ودمتم سالمين.
ردحذفروعه الكلام مفيد جدا
ردحذفممكن تاكيد مصدر المعلومه
ردحذفوالله ماينفع غييييير النظام الغذائي والرياضة الحركه فيها بركه
ردحذفأزال المؤلف هذا التعليق.
ردحذفاكلواواشربوا اليوم عايش بكره ميت
ردحذفكلام ذهب
حذفاكلواواشربوا اليوم عايش بكره ميت
ردحذفالمشى لى فترات طوووووويلا فقط
ردحذفهذه الوصفة لها ايجابيات في خسارة الوزن ولكن لها عوارض مؤذية ننصح بالقليل منها
ردحذفانا افضل المشى ام عصير اليمون
ردحذفانا سويت كل شيء بي رجيم ماينفع الي رياضه
ردحذفانا سويت كل شيء بي رجيم ماينفع الي رياضه
ردحذفانا سويت كل شيء بي رجيم ماينفع الي رياضه
ردحذفjamile
ردحذف,kk!
ردحذفمن الآخر كده كويس لو حاولت أن تخسر وزن سوف تخسر معه الكثير الأفضل أن يبقا الوضع كما هو عليه
ردحذفمن الآخر كده كويس لو حاولت أن تخسر وزن سوف تخسر معه الكثير الأفضل أن يبقا الوضع كما هو عليه
ردحذفاتبعوا القرآن فهو دواء لكل داء حتى الرجيم تكلم عنه
ردحذففي قوله تعالى :وحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
والله أعلى واعلم
اتبعوا القرآن فهو دواء لكل داء حتى الرجيم تكلم عنه
ردحذففي قوله تعالى :وحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
والله أعلى واعلم
هذا حديث وليس قرآن كريم...اخي رامز أمير
ردحذفصدقوني افضل طريقة للريجيم هي تخفيف اكل الخبز ووجبة العشاء دائما تكون خفيفة وخالية من الخبز وتناول كوب ماء فاتر كل يوم صباحا كل يوم قبل تناول اي شيئ واذا امكن السير كل يوم نصف ساعة صباحا او مساءا وتحياتي للجميع
ردحذف