الثوم من أكثر الأعشاب الخضارية المعروف بفوائده الكبيرة لدى الكثيرين لذا يميل معظم الطباخين لإضافته للطعام لما له من نكهة طيبة وفوائد كبيرة ولا تقتصر فوائد الثوم في مجال محدد فهو من الخضار التي يتميز بفوائده العظيمة في مجالات متعددة حيث أثبتت دراسات حديثة أن من يتناول الثوم بشكل يومي يتمتع بصحة
أفضل عن غيره ممن لا يميل لتناول الثوم في أطعمته اليومية ينصبح الأطباء وخاصة خبراء التغذية بتناول الثوم وقد أوردنا فوائده في مواضيع سابقة لكن سنسرد لكم بشكل سريع في مقالنا هذا فوائد الثوم في مجال الصحة الجسدية حيث أن الثوم يعمل على فض مستوى الكولسترول وضغط الدم ويدخل الثوم أيضاً كعاملاً هاماً في منع الجلطات وحماية المعدة من الأمراض المعدية ويعتبر الثوم واقي من سرطان القولون ويُنصح به لمن يعانون من مرض السكري كما يعد وصفة جيدة للنساء الحوامل لكونه يعمل عل تحسين الدورة الدموية للمرأة الحامل ويعد الثوم وصفة جمالية للشهر وفق تقارير للمؤسسة الوطنية الأمريكية حيث يعتبر الثوم وصفة جيدة لنمو الشعر بشكل صحي وجذاب وقوي . لكن سنخصص موضوعنا اليوم عن القيمة الكبيرة للثوم حال تم توظيفه
في فرك بشرة الوجه بشكل يومي ماذا يفعل الثوم عندما يقوم الفرد بتدليك الوجه به حيث يعتبر الثوم معالج فعال لمحاربة التجاعيد في البشرة ويعمل على القضاء على الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة ويحارب البكتريا الضارة والجراثيم والفطريات التي قد تكن متجمعة في طبقة البشرة كما يساهم تدليك الوجه بالثوم في منع ظهور حب الشباب المزعج لدى الكثير من الشباب والفتيات ممن يهتموا بكثرة في المظهر الجمالي لهم يزيد الثوم من نسبة تدفق الدم بالوجه ويعمل على الحد من ظهور الإلتهابات وذلك لاحتوائه على مادة الكبريت
طريقة استخدام الثوم على الوجه ::- نقوم بهرس فصين من الثوم ونضعهم على ملعقة كبيرة من الخل التفاح وبعد ذلك نقوم بفرد الثوم على البشرة ونتركه فترة زمنية لا تتجاوز الـ 15 دقيقة ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر ونكرر هذا السلوك بشكل يومي فترة 14 يوماً " أسبوعين متتاليين " وستحصل على نتائج مرضية من خلال ملاحظة أن الوجه أصبح أكثر نعومة وصفاء ونقاء ولن تحتاج المواد الكيميائية التي تقوم بسنفرة الوجه بها أو مواد التجميل التي تحمل أضرار للجسد على المدى البعيد .
تعليقات
إرسال تعليق