رجيم الكربوهيدرات من الأمور التي يبحث عنها الكثيرين ممن يرغب في القضاء على الكرش والأرداف
والسمنة الزائدة في أحد أعضاء جسده أو كلاهما حيث ساد لدى البعض معلومة مفادها أن الكربوهيدات سبباً
من الأسباب التي تعمل على زيادة الوزن لكن الدراسات الحديثة بينت أن رجيم الكربوهيدات يركز في محور
فكرته على النشويات وهو رجيم قاسي مقارنة بأنواع الرجيم الأخرى وقد يكون غير مناسب لبعض الأشخاص
ممن يعانون من مشاكل صحية وأمراض مزمنة لكنه حتماً يحقق نتائج مذهلة وسريعة ستنال رضاك بشكل كبير
يُقِدر الخبراء مدرة تطبيق رجيم الكربوهيدرات ب 9 أسابيع لكن هذه المدة ستكون كفيلة بأن تجعلك تخسر
30 كيلو جرام من وزنك الزائد وإن كنت ترغب في خسارة 10 كيلو أو 5 كيلو فحتما ستكون فترة الإلتزام
أقل من هذه المدة يقدم لك تطبيق رجيم الكربوهيدرات عند تحمله مجموعة من النصائح للإلتزام بها كتناول
الفطور الصحي الخالي من الدسم وتناول ملعقة صغيرة من العسل وما هو الفطور الصحي الذي يجنبك زيادة
الوزن كالجبنة البيضاء على التوست وما هو العصير الصحي الذي لا يدفعك لزيادة في وزنك وكذلك يركز التطبيق
عند تحميله على الغداء وأشكال السلطات الصحية الخالية من الزيوت والغداء الصحي كصدور الدجاج المشوية
وينصحك بالابتعاد عن الخبز الأبيض وحتماً لا يحرمك هذا الرجيم من وجبة العشاء فهناك وصفات لشوربات خضروات
صحية ومفيدة ومغذية ولا تسبب زيادة في الوزن ولا يحرمك من تناول الفاكهة مع ضرورة عدم الإفراط بها كل هذا
ستجده عند تحميل تطبيق رجيم الكربوهيدارت حيث أن التطبيق ينال رضى وإعجاب الكثيرين ممن وصفوه بالقاسي
ولكن الناجع في محاربة السمنة كل ما عليك لتحميل رجيم الكربوهيدرات المتعارف عليه بواجهة سهلة جدا زيارة
متجر جوجل الخاص بتطبيقات أندرويد أو تحميله من المواقع الأخرى التي تطرح التطبيق وللحصول على التطبيق
بشكل مباشر يمكنك زيارة صفحته الخاصة على متجر جوجل الشهير وتحميل التطبيق من خلا
تعليقات
إرسال تعليق